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听完，时末按捺住兴奋立马转头看向欧寒。
见他从刚刚一直拎着的包里拿出了一套小号类似防弹衣的黑色马甲，和四个大小不一的腕带。
“这是团长专门叫人给时末小姐定制负重衣，我先帮你穿上。”
时末心中微暖，原来小叔早已帮她计划好了。
穿好负重衣，便跟着欧寒到室外跑道开始慢跑训练体能。
室内，时知行休息好，起身斯条慢理的卸下手脚和胸前的负重衣，来到空地，放松全身，开始打起太极拳。
他发现太极和《五行》功法相辅相成，打太极时运行功法，丹田里的灵元会随着功法循环于全身，达到淬炼身体的效果。
躺在地上休息的叶坤等人，心里凄苦又是震惊，被团长拉来陪练就算了，震惊的是团长的实力已经强到他们只能仰望了。
另一边台阶上两眼冒着金光的李让，紧盯台下刚柔
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